Job Description
Tengo problemas en la espalda y necesito fortalecer los músculos para no perder masa muscular, tengo 65 años y necesito asesoría ya que no quiero perjudicar mas la espalda
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona
- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez
- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Fortalecer los músculos
- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto
- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Problemas de espalda
- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? Masculino
- ¿Cuál es la edad del cliente? Más de 60 años
- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? A domicilio (en el gimnasio de mi casa)
- ¿Necesitas nutrición deportiva? No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por la...